największa baza literatury czeskiej i słowackiej

Twój koszyk jest pusty
Stres, nespavost a deprese - książka

Stres, nespavost a deprese

Autor:Jelena Svitko
Liczba stron:152
ISBN:9788089227358
Rok wydania:2006
Wydawca:Eugenika
Język:Czeski

cena: 36.52

 

dostępność: tak
wysyłka: ok 3 tygodnie



Jelena Svitko, lékařka zabývající se přírodní léčbou, se ve své knize věnuje aktuálnímu tématu - nervovým poruchám.
Poznáte, jak pracuje nervová soustava, odhalíte příčiny nervových poruch a dozvíte se, jak je léčit a jak jim předcházet. Naleznete zde užitečné rady, jak se stravovat, aby nervová soustava byla spokojená. Autorka čtenářům poradí, jak přemoci například depresi, nespavost a podrážděnost. Podstatná část knihy je věnována léčbě léčivými bylinami a popisu masáží, ale nalezneme zde i různé originální metody, které také pomáhají při nervových potížích. Rady a recepty jsou jednoduché a srozumitelné, aby mohly být využity každým člověkem.