największa baza literatury czeskiej i słowackiej

Twój koszyk jest pusty
Pilates. Jóga - książka

Pilates. Jóga

Autor:Eva Blahušová
Liczba stron:172
ISBN:9788070339510
Rok wydania:2006
Wydawca:Olympia
Język:Czeski

cena: 17.20

 

dostępność: nie
 
Produkt chwilowo niedostępny
Jeśli chcesz, możemy zamówić tę książkę dla Ciebie, wypełnij formularz książek na zamówienie.


Novinka z dílny zkušené autorky a propagátorky cvičení podle Pilatese se tentokrát zaměřuje na praktické a osvědčené cviky pomáhající tvarovat a udržovat postavu, vycházející ze spojení klasických cvičení podle Pilatese a prvků jógy, které nejenže posilují naše svalstvo, ale blahodárně působí také na naši psychiku. Navíc soubory cviků zvládne každý, a to bez ohledu na věk i úrovně zdatnosti.