największa baza literatury czeskiej i słowackiej

Twój koszyk jest pusty
Krav maga a kapap - Izraelské reálné sebeobrany - książka

Krav maga a kapap - Izraelské reálné sebeobrany

Autor:Michal Janoušek
Liczba stron:136
ISBN:9788074024412
Rok wydania:2021
Wydawca:Computer Media
Język:Czeski

cena: 59.22

 

dostępność: tak
wysyłka: ok 3 tygodnie



Záměrem autora, zkušeného instruktora sebeobranných technik Krav Maga a KAPAP, v nichž získal nejvyšší mezinárodní tituly, je představit čtenářům systematicky a komplexně problematiku sebeobrany.
Publikace KRAV MAGA a KAPAP – IZRAELSKÉ REÁLNÉ SEBEOBRANY obsahuje kapitoly věnované následujícím tématům. Výběr vhodného bojového stylu, historie izraelských sebeobran, principy izraelských sebeobran, reálná sebeobrana v praktickém životě, prevence, psychologie boje, systém výuky izraelských sebeobran, techniky izraelských sebeobran, zásady použití improvizovaných ochran.
Pochopení principů základních technik i obran usnadní fotografie s názornou grafikou a popisem činnosti útočníka a obránce, kontrolních bodů, vše doplněno trenérovými poznámkami. Součástí knihy jsou QR kódy odkazující na výuková videa, která autor pro knihu natočil. Publikace je vhodná pro zájemce, kteří chtějí do systému izraelských sebeobran teprve proniknout, ale využijí ji i účastníci kurzů, případně trenéři, jako podpůrný materiál.