największa baza literatury czeskiej i słowackiej

Twój koszyk jest pusty
Jak zhubnout břicho - książka

Jak zhubnout břicho

Autor:Sarah Schockeová
Liczba stron:128
ISBN:9788076701410
Rok wydania:2023
Wydawca:Nakladatelství Kazda
Język:Czeski

cena: 78.87

 

dostępność: tak
wysyłka: ok 3 tygodnie



Méně sacharidů a více pohybu - to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché břicho.
2-fázový výživový program s chutnými recepty na hubnutí: Nejprve rychlé nastartování s velkým množstvím bílkovin, poté dlouhodobé hubnutí díky redukci obsahu sacharidů a kalorií.
Efektivní cvičební doporučení pro ploché, pevné břicho a dobrý pocit z celého těla.
Sebemotivací k úspěchu: vše, co je potřeba k tomu, abyste dosáhli požadované hmotnosti a trvale si ji udrželi.