Kniha Hormonální zdraví zralé ženy je praktický průvodce, který ženám pomáhá snáze proplout perimenopauzou a který přináší mnoho tipů, jak si ulevit od nepříjemných symptomů pomocí výživy, životního stylu a bioidentické hormonální terapie.
Dozvíte se v ní: • jak druhá puberta všechno mění • proč je perimenopauza zásadním obdobím pro dlouhodobé zdraví každé ženy • jaké jsou čtyři fáze perimenopauzy • jakou roli hrají testosteron a inzulin v přibývání na váze • jak mluvit se svým lékařem • způsoby léčby všech perimenopauzálních symptomů, včetně nočního pocení, nespavosti, migrén či silné menstruace • jak snížit riziko vzniku osteoporózy, nemocí srdce a oběhové soustavy či demence
Pro rozpoznání a úlevu od symptomů perimenopauzy a menopauzy.
Tato čtivá kniha přináší ženám jasné a přehledné informace, které v období přechodu i po něm tolik potřebují. Dr. Jerilynn C. Priorová, autorka knihy Estrogens Storm Season
ALOIS NEBEL 
| 
