Praktický průvodce světem aromaterapie, který shrnuje všechny potřebné informace nutné k bezpečnému používání éterických olejů pro dobrou fyzickou a psychickou kondici. Kromě základních údajů o zdrojové rostlině najdete u každého éterického oleje biochemické složení, tradiční použití a účinky, kontraindikace, bezpečnostní upozornění a další užitečné informace.
Dále se mimo jiné dočtete, - na jakém principu aromaterapie funguje; - co jsou to éterické oleje, jak se vyrábějí, jak účinkují a jak je bezpečně používat; - o využití rostlinných olejů a hydrolátů (květových vod); - o přírodní péči o pleť.